Cari Tahu Mana Otak yang lebih dominan Otak Kiri Atau Kanan

Otak merupakan bagian tubuh yang paling penting dan memegang peranan vital bagi kelangsungan hidup kita. Otak berperan sebagai pusat komando semua aktifitas yang dilakukan oleh tubuh. Otak terbagi atas dua bagian yang mendasar yaitu otak kiri dan otak kanan. Otak kiri berhubungan dnegan sesuatu yang namanya realistis, akademis, hitung-hitungan dan sesatu yang bersifat real atau bisa dicerna akal sehat. Misalnya seorang juara olimpiade Matematika dan Fisika, dia lebih mengandalkan otak kirinya. Sementara itu, otak kanan fungsinya lain lagi, ia bertugas mengendalikan alam bawah sadar kita. Salah satu kelebihan otak kanan ini adalah ia bisa menyimpan memori dengan cepat dan tersimpan selamanya tanpa lupa karena kapasitas otak kanan sendiri 90% lebih besar dari otak kiri. Misalnya saja saat menghafal menggunakan otak kiri dan otak kanan, tentu hasilnya berbeda. Anda menghafak pelajaran menggunakan otak kiri, lebih lama dan cepat hilang dalam ingatan. sedangkan jika mau menggunakan otak kanan hafalan anda akan lebih cepat 'nyantol' dan bakalan bertahan lama bahkan tidak akan hilang dari ingatan. Intinya, otak kanan berhubungan dengan sesuatu yang kita senangi, untuk menggambarkannya, berikut ilustrasi perbandingan otak kiri dengan otak kanan.

Nah, dari ilustrasi diatas jelaslah bahwa otak kiri menghandle sesuatu yang sifatnya menyenangkan. Tapi sekarang pertanyaannya, bagaimana cara mengetahui otak kanan kita bekerja dengan baik atau tidak, mudah saja, silahkan anda membaca barisan huruf dan angka di bawah ini, jika lancar membacanya tanpa berfikir berarti otak kanan anda bekerja dnegan baik:

P354N 1N1 11131118UK71K4N 841-1W4 074K K174 8154 1113L4KUK4N 1-14L Y6 LU412 81454 1113N4KJU8K4N! P4D4 4W4LNY4 7312454 5UK412 74P1 5373L41-1 54111P41 D1841215 1N1 P1K1124N K174 8154 111311184C4NY4 53C4124 0701114715 74NP4 8312P1K112 841-1W4 K174 111311184C4 4N6K4. 84N664L41-1! K4123N4 1-14NY4 0124N6-0124N6 731273NTU Y4N6 8154 111311184C4 P35AN 1N1. PL3453 F012W412D 1F U C4N 1234D 71-115.111355463

Mudah kan?

Berikut adalah kesimpulan mengenai fungsi otak kiri dan otak kanan.


 - See more at: http://www.magazine-id.com/2013/02/cara-test-fungsi-otak-kanan.html#sthash.LXhCLVka.dpuf

Manfaat Berpuasa dan Hikmahnya di Bulan Ramadhan

Karena sebentar lagi kita akan merengkuhnikmatnya berpuasa, tidak ada salahnya saya berbagi beberapa manafaat dan hikmah berpuasa....

Kebanyakan orang sekarang tidak menjalankannya dengan penuh atau malah tidak menjalankan nya sama sekali. Padahal itu merupakan kewajiban bagi orang islam, malah merupakan Rukun Islam . andai orang-orang yang tidak menjalankan itu tahu betapa besar dari Manfaat Berpuasa  di Bulan Ramadhan mungkin mereka tidak akan melewatkan bulan suci Ramadhan ini dengan begitu saja. 

Manfaat Berpuasa

1.Saat berpuasa, sekitar 600 miliar sel dalam tubuh menghimpun diri agar dapat bertahan hidup. Dengan berhimpunnya 600 miliar sel, daya tahan tubuh seseorang akan semakin tangguh.

2.Memberikan kesempatan pada alat-alat pencernaan yang pada hari-hari tidak berpuasa bekerja ekstra keras.

3.Membebaskan tubuh dari racun, kotoran dan ampas (seperti tinja, urin, CO2, dan keringat) yang berarti membatasi suplai makanan yang masuk ke dalam tubuh, penumpukan racun dan kotoran dapat dicegah, dengan begitu akan mengurangi risiko penumpukan bakteri, virus seperti kuman yang merupakan racun di dalam tubuh, sehingga menghentikan makanan untuk bakteri–virus dan sel kanker–sehingga tidak mampu hidup dalam tubuh manusia.   

4.Adanya peningkatan sel darah putih yang sangat penting bagi kekebalan tubuh terhadap berbagai infeksi.

5.Meningkatkan daya serap makanan yang semula hanya menyerap gizi sebesar 35 % dari semua gizi yang dikandung dalam makanan menjadi hampir mencapai 85 %.     

6.Bermanfaat pada proses pengobatan pasien obesitas yang sering menjadi pemicu penyakit-penyakit seperti jantung, hipertensi, dan gangguan kardiovaskuler. 

7.Mampu memperbaiki fungsi-fungsi hormon dalam tubuh, termasuk hormon yang berkaitan dengan reproduksi. 

8.Cadangan energi yang tersimpan dalam tubuh (dalam sel kulit dan berbentuk lemak) dikeluarkan sehingga melegakan pernafasan organ tubuh serta sel-sel penyimpannya yang menjadikan kulit segar dan lembut. Kulit yang semula kendur akan berganti makin kencang dan tidak gampang berkerut. 

9.Mengobati stroke, hipertensi, hipotensi, diabetes melitus, pengerasan pembuluh darah. 

10.Mencegah serangan kanker hati, kanker lambung, hepatitis, pendarahan otak; gangguan ginjal, radang tenggorokan, radang hidung, amandel, dan radang kandung kemih.

11. Anda belajar menjadi orang yang lebih sabar dan tenang

12. Puasa Bisa mengurangi berat badan
Puasa merupakan cara yang paling cepat, efektif untuk mengurangi berat badan, detoksifikasi , penyembuhan dan memperpanjang kemungkinan harapan hidup baik dengan cara preventif maupun kuratif.

13. Puasa sebagai terapi nutrisi yang natural
Puasa adalah salah satu cara penyembuhan alami terhebat yang pernah ada. Hampir bisa dikatakan bahwa puasa adalah obat dari semua masalah. Hewan pun secara insting akan berpuasa jika sakit. Puasa bisa mengalirkan kembali energi yang terpendam, lebih kreatif dan lebih merasa hidup. Memang puasa yang dimaksud adalah untuk mengatur orang yang overnutrisi dibandingkan yang malnutrisi. Masalah penyalahgunaan diit, pola makan westernisasi di negara dunia ketiga, telah menumbuhkan berbagai macam penyakit degeneratif seperti atherosklerosis, hipertensi, penyakit jantung, alergi, diabetes dan kanker. Puasa dapat membantu menyembuhkan penyakit ini dan juga mencegahnya.

14. Hidup lebih baik dengan berpuasa
Karena dengan puasa tidak hanya tubuh anda menjadi lebih sehat tapi juga hati anda InsyaAllah menjadi lebih bersih.


15. Berpuasa akan mengistirahatkan sistem pencernaan kita
Mungkin selama kita hidup, hanya puasa yang dapat membuat istirahat secara fisiologis pada sistem saluran cerna kita, perbanyak makan buah dan sayuran untuk membantu proses ini

Hikmah Puasa Ramadhan

1. Meningkatkan ketaqwaan

Sebagaimana firman Allah dalam Alquran, “Hai orang-orang yang beriman diwajibkan atas kamu berpuasa, sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertaqwa” (QS. Al-Baqarah: 183).

2. Meningkatkan rasa syukur atas segala nikmat Allah

Wahai orang-orang kaya, bersedekahlah kepada orang-orang fakir pada bulan Ramadhan mulia ini, memberilah seperti pemberian orang yang tidak takut miskin. Berdermalah dengan harta dan kebaikan kepada saudara-saudaramu yang membutuhkan, jadilah orang yang mensyukuri nikmat Allah. Rasulullah SAW telah bersabda: “Allah sungguh ridha pada hamba yang memakan makanan lalu memuji-Nya atas makan itu atau meminum minuman lalu memuji-Nya atas minuman itu” (HR. Muslim).

3. Orang yang berpuasa menyibukkan hatinya dengan pikir dan zikir.

Karena bila menuruti hawa nafsunya maka akan membuatnya lalai bahkan mengeraskan hati. Karena itu Rasulullah SAW mengarahkan untuk meringankan makan dan minum. Sabda Rasulullah : "Tidak ada wadah yang diisi penuh oleh anak Adam yang lebih buruk daripada perutnya. Cukuplah bagi anak Adam itu suapan yang dapat menegakkan punggunya, jika dia tidak mampu, maka 1/3 untuk makanannya, 1/3 untuk minumnya dan 1/3 untuk nafasnya" (HR. Ibnu Majah).

Demikian  Manfaat Berpuasa dan Hikmahnya di Bulan Ramadhan, semoga anda bisa lebih mengerti betapa indahnya bulan sici ramadhan dengan segala manfaat serta Hikmahnya. terimakasih dan Selamat Menjalankan Ibadah Puasa.sebarkan kebaikan Ramadhan dengan ucapan Ramadhan untuk sesama muslim.

Description: Manfaat Berpuasa dan Hikmahnya di Bulan Ramadhan Rating: 3.5Reviewer: Gopar Bastian ItemReviewed: Manfaat Berpuasa dan Hikmahnya di Bulan Ramadhan
sumber : http://gopar-site.blogspot.com

Batu Payung, Lombok Tengah, Indonesia | BLack_BiLe | Anggar Septiandi

Tanjung Aan memang luar biasa indahnya. Sebuah lengkungan pantai yang diapit tebing di kedua sisinya ini selalu memukau wisatawan yang datang. Banyak hal yang bisa dilakukan di pantai ini, Selancar, mandi mandi, panjat panjat tebing, foto foto, mojok di bawah pohon/berugak, ato cuma sekedar foto foto.

Satu hal yang kurang diketahui oleh pengunjung, yaitu di ujung kiri Tanjung Aan ada sebuah batu yang unik bentuknya, namanya "Batu Payung". Sebuah batu yang berdiri kokoh ini (lihat gambar), letaknya tersembunyi, di balik bukit, jadi untuk menuju ke sana, diperlukan perjuangan ekstra.

Bagaimana tidak, kendaraan harus kita parkir di parkiran Tanjung Aan, terus kita harus berjalan kaki ke sebelah kiri melalui pasir di bawah teriknya matahari (gosong). Kemudian kita harus menyusuri tepian tebing dengan pecahan pecahan batu tebing yang besar besar serta ombak besar yang siap menghantam kita dari sisi kanan, ngeri dah. Perjalanan ini kira kira bisa sampai sejam. Oia harus dipastikan air lautnya pas surut ya, kalau gak surut, ya gak bisa lewat.

Rute ini dipastikan sangat berat, terutama bagi orang orang tua. Tapi tenang aja, sekarang udah ada perahu yang siap mengantar ke lokasi. Biasanya sih ada yang nawarin nyebrang... Tarifnya 10 ribu/orang PP. Kalo cuma dua orang aja, kasih aja 50 ribu. Kalau naik perahu cepet banget,gak sampe 10 menit, sampai kok dan gak capek pula. 

Jadi tinggal pilih, mau trekking ato naik perahu....

Di Lokasi Batu Payung, Lombok Tengah ini juga adalah lokasi syuting Iklan DUNHILL MILD baru-baru ini...

Yuk Cek Kesehatan Kamu Lewat Jari Tangan! | BLack_BiLe | Anggar Septiandi

Kesehatan merupakan salah satu topik yang selalu diperhatikan oleh manusia. Untuk mengetahui apakah tubuh kita sehat atau tidak, bisa dilihat dari kondisi tubuh itu sendiri, yang paling simple adalah mengecek kondisi kesehatan lewat tangan sendiri. Yuk cek kondisi kesehatanmu dari jari-jari tanganmu sendiri!

1. Kuku pucat

Kuku yang pucat merupakan salah satu tanda kekurangan zat besi. Tambahkanlah sayuran yang berdaun hijau seperti bayam dan juga bijian ke dalam menu makanmu sehari-hari. Jangan lupa juga untuk konsumsi jeruk sesudah makan berat. Sebab vitamin C yang terkandung dalam jeruk dapat membantu penyerapan zat besi lebih optimal.

2. Jari manis lebih panjang dari jari telunjuk

Jika jari manismu lebih panjang dari jari telunjuk, maka kamu bisa saja berkemungkinan 2 kali lebih besar menderita osteorthritis. Turunkan resiko tersebut dengan rajin melakukan latihan yang membuat semua otot jarimu berkontraksi terhadap beban diluar seperti dumbell, hang man, atau memegang botol air.

3. Telapak tangan merah tak merata

Jika kondisi telapak tanganmu merah secara tak merata, berhati-hatilah, karena kondisi tersebut menunjukkan bahwa kondisi liver sedang tidak bekerja secara normal. Jika keadaan ini terjadi dalam jangka waktu yang cukup lama, segeralah periksa ke dokter.

4. Jari-jari bengkak

Jari-jarimu yang membengkak tanpa alasan tertentu dapat mengindikasikan bahwa thyroid tidak aktif. Hal tersebut bisa menyebabkan berat badan naik dan juga penimbunan cairan. Mintalah dokter untuk memeriksa darah untuk mengetahui fungsi thyroid dalam darahmu.

(aura/ncl)

sumber : yahoo.com

Bintang Belanda Anggap Cina Lebih Mudah Ketimbang Indonesia | BLack_BiLe | Anggar Septiandi

Beijing : Pemain sayap Belanda, Arjen Robben menilai permainan Belanda lebih berkembang saat menghadapi Cina dibandingkan Indonesia dalam pertandingan persahabatan yang berlangsung di Asia.

Dalam laga yang berlangsung di Stadion Workers pada Selasa (11/6/13), Belanda berhasil mengalahkan sepuluh pemain Cina dengan skor 2-0. Robben menilai permainan Belanda bisa berkembang di atas lapangan yang bagus.

Robben juga menyatakan, lawatan tim Oranje ke Indonesia dan Cina sangat berarti bagi persiapan menghadapi Piala Dunia 2014. "Sepak bola di sini tidak sama. Hari ini lebih mudah dibandingkan di Indonesia, karena lapangannya lebih baik. Di sisi lain, Cina juga tim yang bagus. Itu bukan pertandingan terbaik kami, tapi kami dua kali menang tanpa kebobolan," ujar Robben seperti yang dilansir dari SBS 6 pada Selasa, (11/6/13).

"Kami punya beberapa pemain baru di tim, dan tur Asia ini sangat berguna," tambahnya.

Robben juga mengungkapkan kegembiraannya Wesley Sneijder turut menyumbang satu gol di pertandingan tadi. "Sneijder mengawali laga dari bangku cadangan, setelah di Indonesia menjadi pemain utama. Anda bisa menikmati apa yang ada di atas lapangan. Gol yang bagus. Ini sudah jelas bahwa tim ini punya kemampuan," pungkas pemain Bayern Muenchen ini. (Def)

sumber : yahoo.com

Pantai Senggigi (Senggigi Beach) | Lombok | Anggar Septiandi

Senggigi Beach Lombok

If you ever imagine your body lying on the beach Indonesia, on the beautiful white sand, sprinkled with an exotic all-natural landscapes, and showered with sunlight to warm the body, it is not wrong if you took time to relax and air travel to the Senggigi Beach on the Island Lombok, West Nusa Tenggara. The beach is located 12 kilometers northwest of the city of Mataram is indeed a tourist attraction famous for its beauty and naturalness of the beach.

Communities often align with the beauty of this beach famous beaches on the island of Bali, such as Kuta, Legian and Sanur. In fact, the beauty of Senggigi Beach is often portrayed beyond the beaches, because the condition is much more comfortable and quiet. Perhaps this is related to the arrival of foreign tourists has not been rampant in this beach.

As the flagship beach resort of Nusa Tenggara Province, Senggigi is still relatively natural and kept clean. The beach is still beautiful, the crash of the waves are not too large, and the beauty of the underwater scenery, further confirms that the beach that stretches about 10 kilometers is an ideal place for domestic and foreign tourists for a moment forget the daily routine and the hustle and bustle of the city atmosphere.

Pantai Senggigi kini mulai dilirik oleh para wisatawan, khususnya wisatawan mancanegara, karena daerahnya yang relatif perawan dan juga informasi yang telah meluas mengenai keberadaannya. Dengan bertambahnya minat dan antusiasme wisatawan ke Pantai Senggigi, pemerintah daerah setempat dan perusahaan sewasta makin giat membangun dan membenahi segala prasarana, agar para wisatawan makin tertarik untuk mengunjungi pantai ini.

A.    Feature
Senggigi on Lombok Island visit might be necessary as a tourist agenda for tourists who love the beauty and freshness of nature. Just imagine, when entering the beach area, tourists will soon swept away by a gentle breeze, which blows in clusters along the beach in West Lombok, West Nusa Tenggara Province. A fresh, comfortable and beautiful as if to greet tourists at the beginning of his visit. Time has been at the beach, the eyes of the tourists will be served by the exotic charm of the beach set in waves chasing each other, white sand, and thousands of small animals that spreads on a bed of sand, as well as the landscapes of Mount Agung in the opposite island (the island).

Senggigi beach does offer a unique charm. Natural atmosphere that has not been overwhelmed by foreign tourists, as a marker of different beaches with beaches in Bali. It certainly gives the feel of its own for the visitors. Not surprisingly, the beach is now used as a new alternative destination for tourists who missed the reassuring atmosphere of natural silence.

There are many tourist activities to do on this beach visitors, such as swimming, water play, diving, snorkeling, sunbathing, and playing around making sandcastles. If the afternoon sun had started to fade, tourists can also spend some relaxing time to just walk with bare feet explore the beach, sitting on the sand with mangamati blue-green sea water, or relax at the seaside hotel outlets while waiting for the sunset arrives. For visitors who want to swim or just playing in the water, it is suggested to be more careful, because there are many seaside cliffs are quite dangerous pointy feet. For tourists who visit the Senggigi Beach, Pura Batu Bolong sempatkanlah observed. As I walked down the side of Senggigi Beach, less than about half an hour, travelers will find a temple built on a reef which is located on the beach. Pura is what the community was named Pura Batu Bolong. According to local legend, the ancient temple is often held at the sacrifice of a virgin, as a dish of food for a live shark on the beach. Another legend says, the temple is also a place for women to throw themselves into the sea because of a broken heart.

Another interesting thing to do is along Senggigi at night, especially when the full moon arrives. Visitors will find many people / local residents who take advantage of the warm sand Senggigi for medical therapy. They bury the body until some or all of the neck for 2-3 hours, while listening to the waves that broke the silence. This therapy is believed to be communities can cure many diseases, such as pegel pains to paralysis. If interested in this activity, visitors can join and try it out.

For the affairs of the stomach, tourists can try the delights of the types of dishes / Lombok typical dishes in restaurants are lined up neatly on the beach. The price varies from Rp 30,000 to Rp 300,000 per person (December 2008). Of course, fun dining on the beach and illuminated by moonlight burst orchestra entertained by the surf beach was a pity if pass up. No less interesting, tourists do not forget to taste the typical dishes that Lombok Taliwang Chicken and Watercress Plecing. Almost every restaurant in Senggigi Beach, Lombok or in general, provide this cuisine. While eating chicken or Plecing Taliwang Kangkung, travelers will be entertained with typical Lombok art, music and dance form. Even if you do not mind, visitors can also go dancing together in shades of joy and family.

In addition, for souvenirs, tourists do not forget to buy pearls and fabric with various motifs and colors. Pearl jewelry that has been assembled into a beautiful and enchanting eyes are mostly found on seaside stalls. However, if you want to string the pearls themselves, visitors can buy a plain pearl beads. Plain pearl is usually sold in the form of a necklace that consists of many pearls. Pearls can be arranged itself according to the desired form of jewelry.

After enjoying the natural beauty of Senggigi Beach, tourists can go on tour to the tourist attractions are not far from the beach location, among others, the three Gili (islet): namely Gili Trawangan, Gili Meno and Gili Air, Beach Kerandangan, and Stone beach screen. The screen is a stone shrine for the followers of Islam Wetu Telu Lombok (Sasak tribe).

B.     Location
Senggigi Beach is located on the northwest city of Mataram, West Lombok regency, West Nusa Tenggara province (NTB), Indonesia.

C.    Access
To the area of Senggigi Beach is quite easy, because it has no port and airport on the island of Lombok. If the left from the island of Bali, travelers can depart from the Port of Karang Asem use a ferry to Senggigi, with travel time about 30 minutes away. This distance can be cut in an airplane from the Ngurah Rai Airport in Denpasar to Mataram Airport Selaparang (Capital NTB), which only takes about 15 minutes.

Apart from the Port of Karang Asem, tourists can also depart from Padang Bay Harbour in Bali using a ferry to Sheet Harbour on the island of Lombok. On the way, travelers will be pampered with beautiful scenery and also the emergence of a dolphin fish chasing each other following the ship. Padang Bay-Sheet trip by ferry takes about 4 hours. After arriving in Sheet Harbour, tourists can go on to the city of Mataram. The city of Mataram, Senggigi Beach is 11 kilometers and can be reached by taxi and other public vehicles.
In addition to sea, tourists can head Senggigi Beach by using the flight path of air from major cities in Indonesia such as Jakarta, Surabaya, Bali, and Yogyakarta. By plane from one city, travelers will get to Selaparang Airport, Mataram. From the airport, tourists can go directly to the area of Senggigi Beach.

D.    Accommodation and Other Facilities

Around Senggigi beach there are many lodging options that can be made to suit your needs. Ranging from five-star hotel, resort, hotel jasmine up. Some places to stay that can be used as an alternative is the Holiday Inn, the Oberoi, Sheraton Senggigi, Melati Two Cottage, Pool Villa Club, Panorama Cottage, and others. In addition, in the coastal region is also found many restaurants, cafes, bars, open markets, a row of souvenir stalls and souvenirs, rooms, public toilets, parking lots, and others. Senggigi beach is a beach that Indonesia deserves to be a tourist beach.

SEPULUH kebiasaan BAIK dari Negeri Tirai Bambu | Anggar Septiandi

SEPULUH kebiasaan BAIK dari Negeri Tirai Bambu, (TIONG-HUA) yang patut diterapkan dalam hidup:

 1.Mei bing ye yao ding qi ti yan
(Walau TIDAK Sakit, harus RUTIN memeriksakan kondisi KESEHATAN)

 2. Bu ke ye dei duo he wen shui
(Walau Tidak Haus, harus BANYAK minum Air hangat)

 3. Yu she nan jie ye dei xiang tong.
(Walau Ketemu Masalah Sulit, harus TETAP diselesaikan)

4. Mei you xi shi ye yao kuai le

(Walau Tidak ada hal menyenangkan, harus tetap bergembira)

 5. You li ye yao rang ren san fen.

(Walau berada di pihak yg BENAR, tidak ada Salahnya Mengalah)

6. You quan ye yao di diao zuo ren.
(Walau memiliki Kekuasaan/jabatan harus tetap berkepribadian LUHUR)

 7. Bu jue pi lao ye dei xiu xi
(Walau Tidak merasa Lelah,  harus tetap Beristirahat)

8. Sheng huo fu yu ye yao zhi.  zu.
(Walau sudah kaya raya harus tetap dapat membatasi diri)

9, Zai mang ye yao zhong shi duan lian.

(Walau Sangat Sibuk, harus tetap ingat Berolah-Raga)

10. Mei shi ye yao hu xiang guan ai.
(Walau tak terjadi apa-apa, harus tetap saling Memperhatikan).

Berniat Pasang Behel, Jangan sembarangan | Anggar Septiandi

Banyak wanita menganggap gigi berhias behel (kawat gigi) terkesan menarik, sehingga banyak yang menjadikannya sebagai aksesori. Padahal kawat gigi adalah alat perawatan yang tak bisa dipakai sembarangan.

drg. Dimas Cahya Saputra dari Klinik Perigigi Jogjakarta menjelaskan, behel diperlukan jika diagnosis dokter gigi menyebut pasien memiliki maloklusi. Baik pada gigi (dental), rahang (skeletal), maupun kombinasi keduanya (dentoskeletal). Artinya, kawat gigi diperlukan ketika memang ada kelainan gigi.

“Jadi bukan asal memasang behel, apalagi hanya demi kepentingan penampilan,” kata alumnus Fakultas Kedokteran Gigi UGM.

Selain itu, pemasangan behel juga seharusnya ditangani dokter gigi spesialis ortodonsi (kawat gigi), bukan tukang gigi. Sebab tujuan pemakaian kawat gigi adalah mengatur susunan gigi geligi hingga mendekati ideal. Kawat gigi ada yang sifatnya lepasan maupun kawat gigi cekat (fixed).

Benarkah ada batasan usia bagi pengguna behel?

drg. Dimas mengatakan, memang ada beberapa pendapat mengenai batasan umur dalam pemasangan behel. Namun, pertimbangan pemasangan kawat gigi semestinya bukan didasarkan pada faktor usia, akan tetapi kondisi kesehatan gigi pasien.

“Jadi usia bukan yang utama. Tetapi bagaimana kondisi kesehatan gigi, jaringan pendukung, serta kesehatan pasien secara umum,” jelasnya.

Kondisi kesehatan secara umum berpengaruh pada kesehatan gigi dan jaringan pendukung gigi. Perawatan kawat gigi, lanjut drg. Dimas, dilakukan bila perlu adanya pergerakan gigi. Dalam perawatan ini akan ada jaringan pendukung gigi yang berdampak.

Orang berusia lanjut biasanya mengalami beberapa persoalan gigi, seperti gigi hilang (dicabut), gigi berlubang, atau permasalahan jaringan tulang pemegang gigi (tulang alveolar). Oleh karena itu, untuk mengetahui perlu tidaknya pasien menggunakan kawat gigi, butuh diagnosis dokter gigi.

“Seorang dokter gigi harus jeli menganalisis dari pemeriksaan subyektif maupun obyektif, sehingga perawatan kawat gigi berhasil,” tambahnya.

Kawat gigi umumnya tidak menyebabkan alergi. Meski demikian, kemungkinan itu harus diwaspadai. Sebab masing-masing pasien punya kepekaan alergi berbeda.

Jika terjadi alergi, maka penjelasannya begini: Pasien yang pernah terpapar salah satu bahan kawat gigi seperti logam bracket atau semen yang menempel pada bracket dengan permukaan gigi pada perawatan kawat gigi lepasan, kemudian akan membentuk antibodi. Benda-benda tadi akan dianggap sebagai antigen.

“Jika ini terpapar ulang akan terjadi reaksi alergi,” lanjutnya.

Agar perawatan kawat gigi sesuai kebutuhan dan berjalan aman, drg. Dimas memberikan tips sebagai berikut:

1. Berkonsultasi ke dokter gigi spesialis kawat gigi bila memang akan menggunakan behel. Dokter gigi menyediakan berbagai perangkat kawat gigi, baik berupa bracket, kawat, karet, dan bahan lain yang berkualitas.
   
2. Hindari tergiur iklan pemasangan kawat gigi murah lewat media sosial.
   
3. Kawat gigi adalah sarana perawatan gigi yang mungkin dapat berdampak pada penampilan. Namun, tujuannya tetap untuk perawatan.
   
4. Jangan memasang behel di orang yang tidak kompeten (bukan dokter gigi). Sebab, pemasangan behel yang tidak sesuai prosedur dapat berakibat fatal.


Bagi pasien yang sudah mengenakan behel, berikut tips agar perawatan berhasil baik:

1. Perawatan kawat gigi perlu waktu dan tidak bisa instan. Oleh karena itu, pasien harus sabar, rajin kontrol dan selalu mematuhi anjuran dokter gigi.
   
2. Jagalah kebersihan gigi dan mulut ketika sudah memakai kawat gigi. Pemakaian berbagai alat di permukaan gigi akan memudahkan kotoran menempel. Tersedia sikat gigi khusus untuk pasien dengan behel. Jangan sampai gigi Anda menjadi rapi, namun lubang gigi bertambah dan gusi menjadi bengkak.Banyak wanita menganggap gigi berhias behel (kawat gigi) terkesan menarik, sehingga banyak yang menjadikannya sebagai aksesori. Padahal kawat gigi adalah alat perawatan yang tak bisa dipakai sembarangan.

drg. Dimas Cahya Saputra dari Klinik Perigigi Jogjakarta menjelaskan, behel diperlukan jika diagnosis dokter gigi menyebut pasien memiliki maloklusi. Baik pada gigi (dental), rahang (skeletal), maupun kombinasi keduanya (dentoskeletal). Artinya, kawat gigi diperlukan ketika memang ada kelainan gigi.

“Jadi bukan asal memasang behel, apalagi hanya demi kepentingan penampilan,” kata alumnus Fakultas Kedokteran Gigi UGM.

Selain itu, pemasangan behel juga seharusnya ditangani dokter gigi spesialis ortodonsi (kawat gigi), bukan tukang gigi. Sebab tujuan pemakaian kawat gigi adalah mengatur susunan gigi geligi hingga mendekati ideal. Kawat gigi ada yang sifatnya lepasan maupun kawat gigi cekat (fixed).

Benarkah ada batasan usia bagi pengguna behel?

drg. Dimas mengatakan, memang ada beberapa pendapat mengenai batasan umur dalam pemasangan behel. Namun, pertimbangan pemasangan kawat gigi semestinya bukan didasarkan pada faktor usia, akan tetapi kondisi kesehatan gigi pasien.

“Jadi usia bukan yang utama. Tetapi bagaimana kondisi kesehatan gigi, jaringan pendukung, serta kesehatan pasien secara umum,” jelasnya.

Kondisi kesehatan secara umum berpengaruh pada kesehatan gigi dan jaringan pendukung gigi. Perawatan kawat gigi, lanjut drg. Dimas, dilakukan bila perlu adanya pergerakan gigi. Dalam perawatan ini akan ada jaringan pendukung gigi yang berdampak.

Orang berusia lanjut biasanya mengalami beberapa persoalan gigi, seperti gigi hilang (dicabut), gigi berlubang, atau permasalahan jaringan tulang pemegang gigi (tulang alveolar). Oleh karena itu, untuk mengetahui perlu tidaknya pasien menggunakan kawat gigi, butuh diagnosis dokter gigi.

“Seorang dokter gigi harus jeli menganalisis dari pemeriksaan subyektif maupun obyektif, sehingga perawatan kawat gigi berhasil,” tambahnya.

Kawat gigi umumnya tidak menyebabkan alergi. Meski demikian, kemungkinan itu harus diwaspadai. Sebab masing-masing pasien punya kepekaan alergi berbeda.

Jika terjadi alergi, maka penjelasannya begini: Pasien yang pernah terpapar salah satu bahan kawat gigi seperti logam bracket atau semen yang menempel pada bracket dengan permukaan gigi pada perawatan kawat gigi lepasan, kemudian akan membentuk antibodi. Benda-benda tadi akan dianggap sebagai antigen.

“Jika ini terpapar ulang akan terjadi reaksi alergi,” lanjutnya.

Agar perawatan kawat gigi sesuai kebutuhan dan berjalan aman, drg. Dimas memberikan tips sebagai berikut:

1. Berkonsultasi ke dokter gigi spesialis kawat gigi bila memang akan menggunakan behel. Dokter gigi menyediakan berbagai perangkat kawat gigi, baik berupa bracket, kawat, karet, dan bahan lain yang berkualitas.
   
2. Hindari tergiur iklan pemasangan kawat gigi murah lewat media sosial.
   
3. Kawat gigi adalah sarana perawatan gigi yang mungkin dapat berdampak pada penampilan. Namun, tujuannya tetap untuk perawatan.
   
4. Jangan memasang behel di orang yang tidak kompeten (bukan dokter gigi). Sebab, pemasangan behel yang tidak sesuai prosedur dapat berakibat fatal.


Bagi pasien yang sudah mengenakan behel, berikut tips agar perawatan berhasil baik:

1. Perawatan kawat gigi perlu waktu dan tidak bisa instan. Oleh karena itu, pasien harus sabar, rajin kontrol dan selalu mematuhi anjuran dokter gigi.
   
2. Jagalah kebersihan gigi dan mulut ketika sudah memakai kawat gigi. Pemakaian berbagai alat di permukaan gigi akan memudahkan kotoran menempel. Tersedia sikat gigi khusus untuk pasien dengan behel. Jangan sampai gigi Anda menjadi rapi, namun lubang gigi bertambah dan gusi menjadi bengkak.

sumber : yahoo.id

Lima Pemain Kunci Setan Merah Musim ini (2012-2013) | Anggar Septiandi

Manchester United memastikan juara Liga Premier setelah mengalahkan Aston Villa 3-0 di Old Trafford, Selasa (23/4) dinihari WIB. United memastikan gelar saat Liga Premier menyisakan empat pertandingan lagi. Dengan mengemas 84 poin, Manchester City yang ada diperingkat dua tidak mungkin lagi mengejar MU. Poin maksimal yang bisa mereka dapatkan hanya 83.
Keberhasilan The Red Devils tidak lepas dari tangan dingin Sir Alex Ferguson dalam meracik skuatnya. Hampir semua punggawa baik yang baru bergabung atau senior punya peran sukses Iblis Merah dalam meraih gelar liga ke-20. Berikut lima pemain kunci pilihan kantor berita AFP yang dianggap memegang peran penting dalam meraih gelar juara Liga Premier ke-20 United.

1. David de Gea
Kiper asal Spanyol ini mengalami periode buruk di awal-awal kedatangannya. Pria 22 tahun ini berulangkali melakukan kesalahan besar, di antaranya saat MU menang 3-2 dari Fulham Agustus tahun lalu dan seri 1-1 melawan Tottenham Hotspur Januari lalu. Namun seiring berjalannya waktu, De Gea tampil bagus. Dia menciptakan beberapa penampilan gemilang.

2. Rafael da Silva
Memakai nomor punggung dua, Rafael menunjukkan dia memang mampu menjadi pengganti Gary Neville yang lama menempati sisi kanan pertahanan United. Sebagai bek ulet nan sabar, pemain Brasil ini menciptakan satu gol indah saat menang 2-1 dari Liverpool September lalu. Ia juga menciptakan gol gledek spektakuler dari jarak 22 meter saat menang 2-0 atas QPR.
3. Michael Carrick
Kerap diabaikan penggemar dan pengamat, Carrick telah menikmati musim paling mengesankannya bersama MU sejak pindah dari Spurs tahun 2006. Pemain 31 tahun ini telah membuktikan kehadirannya yang tak tergantikan di depan pertahanan MU. Carrick dinominasikan meraih penghargaan bergengsi Pemain Terbaik pilihan Asosiasi Pesepakbola Profesional (PFA).

4. Robin van Persie
Didatangkan dengan banderol 24 juta pounsterling dari Arsenal, Van Persie menemukan hidupnya di United. Van Persie sempat kering gol selama musim panas ketika tampil tanpa gol dalam 10 pertandingan. Namun kemudian Van Persie memproduksi gol saat melawan Stoke City dan West Ham, diikuti hatrik melawan Villa. Total golnya musim ini menjadi 24.

5. Danny Welbeck
Welbeck mungkin hanya sekali mencetak gol di musim ini. Namun ketekunan dan kelincahannya membuatnya menjadi elemen kunci skuat Ferguson. Cepat, pekerja keras, dan diberkati keterampilan serta sentuhan luar biasa, pemain berusia 22 tahun ini masuk daftar pemain nomini Pemain Muda Terbaik pilihan PFA.

Penilaian Korban | PMR SMA Negeri 1 Janapria

Pertolongan Pertama / Simulasi

APA YANG HARUS KITA LAKUKAN KETIKA MENEMUKAN KORBAN?

Tindakan-Tindakan yang harus kita lakukan sebagai penolong pertama adalah sebagai berikut:

1.  Penilaian keadaan
Pada saat sampai di lokasi kejadian hal yang pertama kali harus dilakukan adalah menilai keadaan sekitar. Apakah aman atau tidak bagi dirinya. Jika ragu lebih baik minta bantuan kepada orang dewasa.

Perhatikan :

1. Bagaimana kondisi pada saat itu ?
2. Kemungkinan apa saja yang akan terjadi ?
3. Bagaimana mengatasinya ?

INGAT ! Amankan Diri Sendiri Terlebih Dahulu, Keselamatan Penolong Nomor 1

Di Lokasi



Secara umum tugas seorang penolong saat tiba di lokasi adalah :

1. Memastikan keselamatan penolong, penderita, dan orang orang disekitar lokasi kejadian
2. Penolong harus memperkenalkan diri, bila memungkinkan
3. Menentukan keadaan umum kejadian ( mekanisme cedera )
4. Mengenali dan mengatasi gangguan cedera yang mengancam nyawa
5. Stabilkan penderita dan meneruskan pemantauan
6. Minta bantuan bila diperlukan

Dalam melakukan tugas sebagai penolong, juga diperlukan berbagai informasi untuk menunjang penilaian. Tahukah kamu, informasi dapat kita peroleh dari:
-Kejadian itu sendiri
-Penderita (bila sadar)
-Keluarga (Saksi)
-Mekanisme kejadian
-Perubahan bentuk yang nyata ( cedera yang jelas )
-Gejala atau tanda khas suatu cedera atau penyakit.

2.  Penilaian dini

Pada saat menghadapi penderita, kita perlu menentukan kondisi penderita secara umum. Hal-hal yang ditentukan yaitu :
a.  Kesan umum
     Langkah ini digunakan untuk menentukan apakah penderita merupakan kasus trauma atau kasus medis. Perbedaannya adalah sebagai berikut.

• Kasus Trauma  : Kasus    yang    disebabkan    oleh    suatu    ruda-paksa Mempunyai  tanda-tanda  yang  jelas  dan  terlihat  da atau  teraba.  Misalnya  luka  terbuka,  memar,  patah tulang da lain sebagainya
• Kasus Medis    : Kasus yang diderita seseorang tanpa ada riwayat ruda- paksa. Contohnya sesak napas, pingsan.

b.  Memeriksa Kesadaran
Ada empat tingkatan kesadaran penderita, yaitu :
1. Awas    = Alert
2. Suara    =  Voice
3. Nyeri    =  Pain
4. Tidak Respon    =  Un Respon

selalu ingat ASNT = AVPU

c.  Memastikan Jalan napas terbuka dengan baik
Jika penderita tidak respon gunakan teknik angkat dagu dan tekan dahi.

d.  Untuk menilai pernapasan
Setelah jalan napas berjalan dengan baik maka penolong harus menilai pernapasan penderita dengan cara :

• Lihat
• Dengar
• Rasakan

e. Menilai denyut nadi
Sebelum melakukannya, kita lihat dulu kondisi korban apakah sadar atau tidak. Jika sadar, cara yang digunakan adalah dengan meraba nadi pergelangan tangan (radial). Sedangkan bagi korban yang tidak sadar, nadi yang  diperiksa adalah di bagian leher (Carotis)

f. Hubungi Bantuan
Usahakan untuk segera minta bantuan rujukan. Kita bisa meminta bantuan kepada orang lain atau melakukannya sendiri. Misalnya dengan telepon.

3. Pemeriksaan Fisik

Tindakan ini melibatkan penglihatan, perabaan dan pendengaran.

Tanda apa saja yang perlu kita temukan saat melakukan pemeriksaan fisik ???
1.    Apakah ada Perubahan bentuk pada bagian tubuh si korban ?
2.    Apakah ada Luka terbuka (terlihat jelas) pada tubuh korban?
3.    Apakah korban merasakan Nyeri saat bagian tubuhnya kita raba atau tekan?
4.    Apakah ada Bengkak pada tubuh korban?

Agar lebih mudah mengingatnya,kita menyebut tanda-tanda tersebut dengan istilah PLNB.

Untuk pemeriksaan lebih lanjut kndisi korban, perlu dilakukan pemeriksaan yang lebih lengkap dari ujung kepala sampai ujung kaki.
1.    Kepala
2.    Leher
3.    Dada
4.    Perut
5.    Punggung
6.    Panggul
7.    Anggota gerak atas dan bawah

PENTING !

Pada pemeriksaan anggota gerak selain PLNB juga lakukan pemeriksaan gerakan sensasi dan sirkulasi

PEMERIKSAAN DENYUT NADI

Setiap kali jantung berdenyut maka pembuluh nadi akan melebar dan berkonstraksi saat darah melaluinya . Nadi adalah gelombang tekanan yang dihasilkan oleh denyut jantung

Denyut nadi dapat diperiksa di bagian :
a. Leher (Pembuluh nadi leher/ Arteri karotis )
b. Lengan atas (Pembuluh nadi lengan atas/Arteri brakialis)
c. Pergelangan tangan (Pembuluh nadi pergelangan tangan/A. radialis)
d. Lipat paha (Pembuluh nadi lipat paha/ A.femoralis)

Cara memeriksa nadi:
1. Pasien berbaring atau duduk dengan tenang
2. Raba nadi yang akan diperiksa dengan telunjuk dan jari tengah
3. Tekan  sedikit  sampai  nadi  teraba  ,  lalu  mulai  menghitung  sambil melihat penunjuk detik pada jam .
4. Bila denyut nadi     teratur, nadi diperiksa selama 15 detik dan hasilnya dikalikan 4 untuk mendapatkan      denyut nadi permenit. Bila denyut nadi tidak teratur, harus diukur selama 60 detik

5. Laporkan  juga  teratur  atau  tidak, kuat    atau    lemah    denyut    nadi penderita

Denyut Nadi
Bayi    : 120 – 150 X/menit
Anak    : 80 – 150 X/menit
Dewasa    : 60 – 90 X/menit

PEMERIKSAAN PERNAPASAN

Pada    penderita    sadar    jangan    sampai    penderita    mengetahui    bahwa frekwensi pernapasannya sedang dihitung. Genggam tangan penderita lalu letakkan diatas diatas dada atau perut penderita, lalu amati gerakkan naik turunnya.
Satu    pernapasan    adalah    satu    kali    menghirup    napas    dan    satu    kali mengeluarkan  napas  (satu  kali  gerakan  naik  dan  turun).  Pernapasan dihitung selama 30 detik, lalu dikalikan 2 untuk mendapatakan frekuesi pernapasan permenit.

Frekwensi Pernapasan
Bayi    : 25 – 50 X/menit Anak    : 15 – 30 X/menit Dewasa    : 12 – 20 X/menit

PEMERIKSAAN SUHU

Pada pemeriksaan suhu tubuh cukup diperoleh data suhu relatif. Apakah ada peningkatan atau penurunan suhu yang dilakukan dengan perabaan dengan menggunakan punggung tangan pada dahi atau leher.
Kelembaban kulit juga harus dinilai (berkeringat/kering)

Warna kulit juga perlu dinilai.
Pucat
   Dapat terjadi akibat gangguan peredaran darah
Kemerahan
   Tekanan  darah  tinggi,  keracunan  alcohol,  luka  bakar, demam, penyakit infeksi
Kebiruan (sianossi)
   Kurangnya    oksigen    dalam darah.
Kekuningan
   Sering    merupakan    tanda gangguan hati
Biru kehitaman
  Tanda perdarahan bawah kulit

4. RIWAYAT PENDERITA

Untuk mengetahui penyebab atau pencetus suatu kejadian, mekanisme kejadian atau perjalanan suatu penyakit maka diperlukan wawancara yang dapat  dilakukan  dengan  penderita,  keluarganya  atau  saksi  mata.  Riwat penderita ini sangat penting pada kasus medis.Untuk memudahkan, dikenal akronim KOMPAK .

K =  Keluhan utama
Sesuatu yang sangat dikeluhkan penderita . Gejala adalah hal-hal yang hanya  dapat  dirasakan  oleh  penderita  misalnya  nyeri,  pusing.  Tanda adalah hal-hal yang dapat diamati oleh orang lain . Saat melakukan Tanya jawab hindari jawaban YA atau TIDAK. Usahakan memberikan pertanyaan terbuka .

O =  Obat – obatan yang diminum
Tanyakan apakah penderita sedang dalam proses pengobatan. Gangguan yang dialami mungkin akibat lupa minum atau menelan obat tertentu contohnya seorang penderita kencing manis mengalami masalah kadar gula derah yang tinggi karena lupa minum obat sebelum makan.

M =  Makanan / Minuman terakhir
Hal  ini  dapat  dijadikan  dasar  terjadinya  kehilangan  kesadaran  pada penderita. Selain itu data ini juga penting untuk diketahui bila ternyata penderita harus menjalai pembedahan di RS.

P =  Penyakit yang diderita
Riwayat  penyakit  yang  sedang  diderita  atau  pernah  diderita  yang mungkin berhubungan dengan keadaan yang dialami penderita saat ini. Contoh : asma dan jantung.

A =  Alergi yang Dialami
Perlu dicari apakah penyebab pada penderita ini mungkin merupakan suatu bentuk alergi terhadap bahan-bahan tertentu . umumnya penderita atau  keluarga  sudah  mengetahuinya  dan  sudah  memahami  mengatasi keadaan itu.

K =  Kejadian
Kejadian  yang  dialami  penderita  sebelum  kecelakaan  atau  sebelum timbulnya Waspadai Gejala dan Tandanya! penyakit yang diderita saat ini.

INGAT!!! Penolong tidak membuat diagnosa, tetapi dapat membuat kesimpulan berdasarkan hasil temuannya.

5. PEMERIKSAAN BERKALA

Usahakan  pemeriksaan  terus  dilanjutkan  secara  berkelanjutan  sebelum mendapat pertolongan medis. Secara umum pada pemeriksaan berkala harus dinilai kembali :
-    Tingkat kesadaran
-    Nilai kembali jalan napas dan perbaii bila perlu
-    Nilai kembali pernapasan, frekuensi dan kualitasnya
-    Periksa kembali nadi penderita
-    Nilai kembali keadaan kulit : Suhu, kelembaban dan kondisinya
-    Periksa  kembali  secara  seksama  mungkin  ada  bagian  yang  belum diperiksa atau sengaja di lewati
-    Nilai kembali penatalaksanaan penderita (secara keseluruhan)
-    Pertahankan komunikasi dengan penderita untuk menjaga rasa aman dan nyaman.


6. PELAPORAN

Setelah selesai menangani penderita dan penolong melakukannya dalam tugas maka semua pemeriksaan dan tindakan pertolongan harus dilaporkan secara singkat dan jelas kepada penolong selanjutnya.
Dalam laporan sebaiknya dicantumkan :
-    Umur dan jenis kelamin penderita
-    Keluhan utama
-    Tingkat kesadaran
-    Keadaan jalan napas
-    Pernapasan
-    Denyut nadi
-    Pemeriksaan yang penting
-    KOMPAK yang penting
-    Penatalaksanaan
-    Perkembangan lainnya yang dianggap penting

Sejarah ICRC <<<<<<<<<